ワークアウト

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こんにちは！上本町・谷町六丁目の完全個室パーソナルトレーニングジムNextage Fitnessトレーナーのサトナカです！ SNSやテレビなどで 「ダイエット効果がある！」「自宅で手軽にできる！」 と度々取り上げられてい…