よくある質問
- 食事制限は必要ですか？
過度な制限はいたしません。
ですが、お客様の目指す姿や期日にもよります。
ぜひ一度、体験トレーニングor無料カウンセリングにお越しいただきどうなりたいかをご相談いただけると嬉しいです。- リバウンドはしませんか？
しない、とは言い切れません。
暴飲暴食を続ければ間違いなくリバウンドします。
ですが、当ジムを卒業されたお客様で暴飲暴食生活に戻られ、リバウンドされたお客様は今のところいらっしゃいません。
確かな栄養の知識と食事への考え方をお伝えする事をモットーとしておりますので、リスクは最小限に抑えております。- 病気や体に痛みがあるのですがトレーニングは可能でしょうか？
医師から運動を制限されている場合以外はご対応させていただきますが、別途ご相談ください。
- 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
ペアトレーニングでは10歳以上のお子様と一緒にトレーニングをしていただくことが可能です。
未就学児のお子様につきましてはトレーニング器具でお怪我をされる恐れがありますので、原則お一人でのご来店をお願いしております。- 持ち物は何が必要ですか？
お着換えとして運動ができる上下のウェアをお持ちください。シューズ・タオルは無料貸出いたします。
- 飲み物はありますか？
トレーニング中のミネラルウォーターを無料でお渡しします。また、別途料金を頂戴いたしますが、トレーニング中のBCAA、トレーニング後のプロテインをご注文いただけます。詳しくは料金表をご確認ください。
- キャンセル・予約の変更は出来ますか？
ご予約の変更は前日までにご連絡をお願いいたします。当日のキャンセルは1回分の金額100％をご負担いただきますので ご了承ください。